Waspada! Cara Menghilangkan Asma Kambuh Mendadak

waspada-cara- menghilangkan-asma-kambuh-mendadak-imtb

Asma termasuk dalam penyakit genetik yang tentunya diturunkan oleh keluarga terutama orang tua. Serangan asma bisa terjadi secara tiba-tiba dan sulit diprediksi. Jika Anda mengidap penyakit ini, sangat penting bagi untuk mengetahui cara menghilangkan asma kambuh.

Penyakit asma yang dapat kambuh dengan mendadak dapat membuat pengidap semakin sulit bernapas dan merasa sesak. Biasanya kondisi ini akan disertai dengan batuk ketika bernapas dan bunyi sangat tinggi namun terdengar menyempit.

Berikut adalah informasi selengkapnya seputar tanda awal serangan asma.

Jika Anda memerlukan bantuan layanan evakuasi medis, segera hubungi kami.

Mengenali Tanda Awal Serangan Asma

Asma dapat diartikan sebagai penyakit kronis yang terasa sesak pada dada karena terjadi peradangan dan penyempitan di sistem pernapasan.

Kambuhnya penyakit ini dapat disebabkan oleh kondisi penderita yang terpapar debu yang kotor, udara dingin, asap rokok, atau paparan bulu binatang. Tanda awal serangan asma yang perlu diketahui untuk mencegah kondisi yang semakin buruk, yaitu:

Mengalami batuk cukup parah yang biasanya akan meningkat di malam hari
Penderita kerap mengalami sesak napas yang tentunya sangat mengganggu
Mengi atau batuk ketika menjalankan setiap aktivitas
Mudah mengalami kesal hingga murung tanpa ada penyebab yang jelas
Sulit untuk tidur atau mengalami gangguan tidur
Rasa lelah yang dialami secara terus menerus meskipun tidak melakukan aktivitas
Muncul beberapa tanda yang perlu diwaspadai seperti sakit tenggorokan, hidung tersumbat, dan bersin

Cara Menghilangkan Asma Kambuh

Penderita penyakit asma dianjurkan untuk membawa obat resep dokter saat ingin berpergian. Saat asma menyerang secara mendadak dan Anda tidak sedang mengantongi obat tersebut, berikut adalah beberapa cara menghilangkan asma kambuh:

1. Duduk dengan Posisi Tegak

Penderita asma yang sedang kambuh diharuskan menghentikan segala aktivitas yang dilakukan. Setelahnya, duduk dengan posisi tegak agar tubuh bisa bernapas secara lebih baik.

Hindari duduk dalam posisi yang sedikit membungkuk atau bahkan berbaring. Posisi ini justru akan membuat saluran pernapasan menjadi tersumbat sehingga asma semakin parah.

2. Tarik Napas dalam Secara Perlahan

Asma bisa membuat karbondioksida dan kadar oksigen tidak seimbang sehingga bisa menghambat aliran darah menuju otak. Hal ini akan membuat penderita menjadi tidak sadar karena suplai oksigen di otak tidak mencukupi.

Untuk mengatasinya, tarik napas secara perlahan untuk dapat mendorong keseimbangan oksigen dan karbondioksida pada otak. Cara menghilangkan asma kambuh ini bisa dilakukan selama beberapa menit sampai membaik.

3. Jangan Panik dan Tetap Tenang

Penderita yang mengalami asma kambuh umumnya mengalami panik ketika serangan asma terjadi. Hal ini dapat membuat kondisinya semakin parah. Atasi keadaan ini dengan mengusahakan untuk selalu tenang dan mengatur napas agar tetap stabil. Longgarkan pakaian yang digunakan supaya laju napas bisa berjalan dengan lancar.

4. Menjauhi Berbagai Hal yang Menjadi Pemicu

Tiap penderita mungkin memiliki kondisi yang berbeda satu sama lain sehingga Anda harus mengetahui beberapa hal yang menjadi pemicu asma kambuh. Pemicu yang dimaksud adalah asap rokok, debu kotor, dan aroma menyengat yang berasal dari zat kimia.

5. Minum Teh Hangat atau Kopi

Minuman hangat dengan kandungan kafein seperti teh atau kopi bisa meredakan asma yang kambuh. Hal ini karena kafein memiliki manfaat untuk membuka saluran napas untuk membuatnya menjadi lancar.

Menurut sebuah penelitian, kafein bisa mampu meningkatkan saluran pernapasan pengidap asma selama 4 jam. Meskipun demikian, untuk ibu hamil tidak diperbolehkan mengkonsumsi minuman ini dalam jumlah berlebih.

Faktor Penyebab Asma Kambuh Mendadak

Asma yang kambuh secara mendadak dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti berikut:

1. Emosional Berlebih

Penderita dengan emosi yang tidak stabil bisa membuat asma menjadi kambuh. Hal ini karena tekanan mental memberikan dampak yang cukup buruk terhadap saluran pernapasan. Maka dari itu, Anda perlu mengelola stres supaya pikiran tidak menjadi semakin terbebani.

2. Makanan Tidak Sehat

Asma bisa muncul karena makanan siap saji yang menggunakan pengawet dan MSG (monosodium glutamat) yang cukup tinggi. Jika dikonsumsi terlalu sering, penyakit asma yang Anda miliki bisa mengalami kambuh secara mendadak.

3. Lingkungan Kotor

Seperti yang sudah dijelaskan, lingkungan kotor dengan polusi udara, debu, dan asap rokok dapat menjadi pemicu asma kambuh. Untuk menghindari hal ini, Anda harus menerapkan gaya hidup sehat dan rutin membersihkan rumah ataupun menghindari lingkungan yang kurang bersih .

4. Kambuhnya Asam Lambung

Asam lambung yang naik menuju kerongkongan bisa mengakibatkan peradangan atau iritasi pada bronkus sehingga memicu serangan asma. Kondisi ini akan membuat asma semakin parah dan memperburuk kondisi refluks asam lambung.

5. Udara Dingin

Kelembaban udara yang semakin meningkat di suhu dingin dapat memicu timbulnya gejala. Oleh karena itu, selalu bawa peralatan dan pakaian yang cukup memadai saat berpergian di tempat dengan cuaca dingin.

Segera Panggil Layanan Medical Evacuation

Serangan asma bisa dialami oleh penderita secara mendadak dimana saja termasuk ketika berpergian. Maka dari itu, cara menghilangkan asma kambuh perlu diketahui dan dipahami supaya tidak lebih parah. Jika cara di atas sudah dilakukan tetapi belum berhasil, segera hubungi tenaga medis terdekat di wilayah Anda untuk penanganan yang lebih lanjut.

Kondisi medis yang darurat pada dasarnya memang tidak bisa diprediksi karena bisa terjadi sewaktu-waktu. Meski begitu, Anda masih bisa melakukan antisipasi dengan memilih penyedia layanan evakuasi medis yang tepat.

IMTB telah bekerja sama dengan berbagai penyedia medical evacuation, seperti ER Indonesia, Indomedivac, hingga One Care.

Jika Anda membutuhkan penjelasan lebih lanjut mengenai medical assistance dan medical evacuation yang tepat untuk kebutuhan Anda, silakan hubungi kami untuk konsultasi lebih lanjut.